Masaż klasyczny leczniczy – rodzaj masażu skierowany głównie na poprawę stanu zdrowia poprzez działanie mechaniczne na tkanki.
Znajduje zastosowanie w wielu jednostkach chorobowych między innymi : choroba zwyrodnieniowa, osłabienie mięsni, zaburzenia trawienia. Świetnie wpływa na poprawę krążenia, odżywienia i uelastycznienia tkanek. Może być również stosowany profilaktycznie w celu zwiększenia odporności, wydolności i zahartowania organizmu.
Masaż relaksacyjny – jak sama nazwa wskazuje jest to zabieg mający na celu rozluźnić i zapewnić ciału relaks i odprężenie. Charakteryzuje się powolnymi, płynnymi ruchami.
Masażowi relaksacyjnemu towarzyszy spokojna, wyciszająca atmosfera, która pozwala na pełne rozluźnienie pacjenta. Jakie jeszcze daje korzyści skorzystanie z tej formy odprężenia? Przede wszystkim masaż relaksacyjny wpływa na szybszą regenerację zmęczonych mięśni; poprawia wygląd skóry; przyspiesza metabolizm komórkowy czy rozgrzewa masowany obszar ciała.
Z formy masażu sportowego korzystają osoby aktywnie uprawiające sport oraz profesjonalni sportowcy. Jego celem jest wzmożenie aktywności fizycznej pacjenta.
Masaż sportowy opiera się na technikach masażu klasycznego, jednak różni się tym, że w jego przypadku zabieg wykonywany jest z większym użyciem siły, a także w bardziej energiczny sposób. Korzyści z masażu sportowego to przede wszystkim poprawienie krążenia krwi oraz limfy, dotlenienie mięśni i skóry, ale również przywrócenie mięśniom sprawności.
Drenaż limfatyczny – specjalna metoda masażu której twórcą jest duński lekarz Emil Vodder. Po wielu latach badań nad układem limfatycznym udało się opracować specjalną terapię manualnego drenażu, którego głównym zadaniem jest poprawa przepływu krwi i chłonki oraz usunięcie
obrzęków powstałych w wyniku choroby. Wykonuje się go głownie po przebytych chorobach nowotworowych, zakaznych i stanach zapalnych tkanek. Znajduje również zastosowanie u sportowców przy nadmiernych obciążeniach organizmu.
Masaż sportowy – skierowany głównie do osób aktywnie uprawiających sport. Ma na celu przygotować ciało do wysiłku, odżywić mięsnie oraz spowodować ich szybszą budowę.
Terapia odchudzająca – polega na wykonaniu zabiegu intensywnego masażu klasycznego oraz masażu bańką chińską. Pozwala to na przyśpieszenie procesów przemiany materii, ujędrnienie skóry, usunięcie złogów tłuszczowych i skórki pomarańczowej.
Wykonywany głównie na miejsca, gdzie tkanka tłuszczowa odkłada się najmocniej, między innymi są to uda, pośladki, a także brzuch. Taka terapia odchudzająca pomaga również w leczeniu schorzeń związanych z bólem pleców oraz kręgosłupa, a także w stanach napięcia mięśniowego.
